Connaissez-vous les bienfaits du massage bien-être ?

Le massage bien-être
- soulage les tensions musculaires
- régénère les muscles
- assouplit la peau
- accélère la guérison des tissus
- améliore la circulation sanguine
- procure une détente générale, une profonde relaxation
- permet d’évacuer le stress
- favorise le sommeil
- apporte calme et paix intérieure
- améliore l’efficacité du système immunitaire ……

Je vous propose donc cette initiation au massage bien-être dos pour vous transmettre mes connaissances et vous permettre, à votre tour, de découvrir le plaisir et la joie de masser.
Grâce à ce temps que nous passerons ensemble, vous découvrirez des pratiques du massage californien et suédois, et serez à même de reproduire un protocole de massage du dos auprès de votre famille et de vos amis.
Durant cette journée vous serez tour à tour masseur et massé.
Grâce à cette initiation la détente sera à portée de vos mains.

Cette initiation s'adresse à des adultes, en solo ou en duo.
Le nombre de place est limité à 10 personnes.
Je vous fournis les huiles de massage, merci de vous munir d'une grande serviette pour recouvrir la table de massage, une serviette pour recouvrir votre corps le temps du massage car seule la partie massée sera découverte et une serviette pour essuyer vos mains.

Je vous serais reconnaissante de me signaler tout problème de santé lors de votre inscription